Smem na glas da kažem da mi je (i) jesen omiljeno godišnje doba.
Volim to sporo buðenje dana, maglovita jutra, kišu koja ume danima da pada bez prestanka (moj žmu će prevrnuti očima, znam), ali jesen osećam kao novo buðenje iako je suprotno od buðenja.
Jutra su mi i dalje omiljeni deo dana, mračna su, okupana i umivena vetrom.
Kad zagnjurim nos u šolju čaja i udišem toplinu – putujem kroz mirise, pokrivena ćebetom, ali i ogrnuta bade mantilom, sa sve čarapama, i nekakvim čupavim repom, ćutim i razmišljam o svemu što me očekuje tog dana.
Osetila sam da sam zbilja umorna od leta. Od vrućina. Od slivanja znoja niz leđa. I potpuno sam spremna za hladnije dane. Za svežinu i miris nove sezone.
Ovo pismo bi trebalo da sadrži male velike stvari koje sam skupljala prethodnog perioda, ali danas ne osećam da mogu da ih iznesem. Umesto toga, evo popisa čemu se sve radujem:
Moj popis radosti 🍂
• Ispijanje toplih napitaka
• Pravljenje poslastica od čijih začina miriše cela kuća
• Uživanju u potažima i čobricama
• Nošenje omiljenih džempera
• Šljapkanje po barama (imam kabanicu i gumene čizme, dete u meni se raduje 🥳)
• Pisanje, pisanje, pisanje
• Primećivanje promena u okruženju (goluždravost grana, šuškanje lišća pod nogama)
• Miris kiše i vlage u vazduhu
• Slušanje cozy jazz plejlista
• Skupljanje lišća i posmatranje boja i oblika
• Briga o telu kroz obilje sezonskog voća i povrća
• Ušuškavanje: vunene čarape, pončo, kaput… slojevi, slojevi, slojevi
• Promatranje, dopuštanje, prepuštanje i prihvatanje
• Šetnje na svežem vazduhu
• Ušuškanjac & čitanje & serije
• Jesenje cveće
• Pravljenje masnih putera za telo i sveća sa mirisima koje volim
Dakle, ovo je sve ono što me opušta.
Trešnjica na ovom popisu su zagrljaji, ali i podjednako se radujem toplim kupkama.
Danas sa tobom delim jedan jednostavan recept:
Mir u tegli
Sastojci:
• 1 šolja epsom (magnezijumove) soli
• ¼ šolje sode bikarbone
• ¼ šolje morske soli (ili himalajske za malo boje)
• ½ šolje suvog cveća ili začinskog bilja (npr. ruža, lavanda, ljubičica, kamilica, listovi žalfije, ruzmarin)
• Esencijalna ulja po izboru: npr. 3 kapi lavande, 2 kapi neroli, 2 kapi kamilice ili malo baznog (ulje u kojem se rastvara esencijalno) ulja, npr. badema
Uputstvo:
1. Pomešaj sve suve sastojke u činiji ili tegli.
2. Dodaj eterična ulja i dobro promešaj.
3. Čuvaj u zatvorenoj tegli.
4. Sipaj ½ šolje u kesicu i okači na slavinu dok se puni kada, ili direktno sipaj u vodu za mirisnu, opuštajuću kupku.
Uživaj u jeseni i piši mi na koje načine se ti opuštaš i brineš o sebi.
Zagnjuri se u boje, mirise i toplinu sezone i neka ovo bude tvoj mali ritual predaha od svakodnevice.
Grlomah,
Jovana 🍂
